近年では健康や美容のためにジムを利用するという人が増えています。

しかし、人が多いことでマシンの順番待ちする必要があったり、人目が気になる、いつでも行けるからこそさぼりがちになってしまうというケースがよくあります。

そんな時におすすめなのが、プライベートジムと呼ばれるタイプのところになります。

文字通りトレーニング器具を置いてあるプライベート空間を借りてトレーニングを行う場所で、個室ですので人目を気にせず自分のペースで運動することが可能です。

マシンを独占できるため待つ必要がなく、予定してたメニューをスムーズに行えます。

家族や友人などとトレーニングをすることもできるケースも多いため、一人はモチベーションが上がらないという時にも安心して利用できます。

そんなプライベートジムを山科区で利用するなら、PGYMがおすすめです。

PGYMでは、家族一人が会員になれば家族全員で利用することができるシステムになっています。

友人や恋人などと一人分の料金でペアトレーニングをできる他、子ども連れでも利用できるのも嬉しいポイントです。

一人だと姿勢などがチェックできず不安という人もいますが、全身ミラーにはモニターが内蔵されていて、映像と自分の姿を同時に映すことができ、正しい姿勢でトレーニングできているかチェックすることもできます。

マシンを使ったトレーニングだけではなく、ヨガやピラティスなどの豊富なコンテンツも楽しめます。

607-8145

京都府京都市山科区東野八反畑町５８東野グリーンハイツ山科205号室

090-4768-6033