スポーツやトレーニングには、怪我や筋肉痛や筋肉疲労などのトラブルがつきものです。

運動前のウォーミングアップや運動後のクールダウンを欠かさない、アミノ酸サプリやプロテインを摂取してインナーケアをする、自分の足の形や大きさにぴったりフィットする履き心地の良いシューズを選ぶ、フォームローラーで筋膜リリースをして筋肉を柔らかくほぐしておく、マッサージや整体の施術を受けてコンディションを維持するなど、トラブルを防ぐための対策方法はたくさんありますが、テーピングを巻くというのもその一つです。

テーピングを巻くことで期待できる効果としては、怪我をしたり筋を痛めたりし際に応急処置として用いることで患部への負担が軽くなる、筋肉の収縮をサポートして筋肉痛を予防したり疲労を回復させたりする、特定の関節の可動域を制限して怪我を予防する、しっかりとサポートすることで精神的な安心感が生まれるなどがあります。

効果を高めるためには、テーピングブランドにもこだわりましょう。

品質の高さで選ぶなら、PLEADYがおすすめです。

PLEADYは日本のテーピングブランドで、純国産の高品質なアイテムが豊富に揃っています。

運動にまつわるトラブルや不安や悩みに寄り添い、スポーツをする人のフィジカルケアとコンディショニングをアシストしてくれます。

消耗品であるテーピングを愛用品へ変えていく挑戦をし続けている、信頼できるテーピングブランドです。