Personal Training Gym KENBI firstは東京都の渋谷区にあるプライベートジムです。

メニューはメンテナンストレーニングとフィジカルトレーニング、加圧トレーニングが用意されていてプライベートジムなので利用者に合ったメニューで集中トレーニングができます。

身体を鍛える他に肩コリや腰痛等の体調不良の改善や肥満予防のサポートもしてもらえます。

ジムには医療施設等でも使われている体組成計が用意されているので身体の状態をデータ化し数値として管理できます。

トレーニングによる数値の変化を具体的に実感できるのでやる気につながります。

料金はトレーニング内容と時間によって決まっていて長期間通いたい人用に割安の回数券も用意されています。

ジムの最寄り駅は代々木駅と南新宿駅の2駅あり共に徒歩2分なのでアクセスも便利です。

体験レッスンも用意されているのでそちらを利用すれば本格的に通う前にトレーニング内容を確認することができます。